Spelers van online casino`s hebben er allemaal weleens mee te maken. Verwijten dat er dingen niet goed gedaan of herinnerd worden. Dat overkomt ons ook natuurlijk allemaal weleens. Een probleem wordt het wanneer het je zo vaak verweten wordt dat je aan jezelf gaat twijfelen. Ligt het dan aan jezelf of aan de ander? Een kleine introductie in gaslighting kan je daar misschien meer duidelijkheid in geven.
Naar aanleiding van de film Gas Light uit 1940 is de term gaslighting ontstaan. In deze film manipuleert een man zijn vrouw stelselmatig om haar te laten denken dat ze gek geworden is. Vandaag de dag betekent de term zoveel als extreem en stelselmatig manipulatief gedrag. Het is voor de buitenwereld, en voor het slachtoffer zelf, vaak echter heel moeilijk om zich te realiseren dat er gaslighting plaatsvindt. De dader plaatst zich tegenover de buitenwereld in de schoenen van het slachtoffer en het slachtoffer twijfelt zo erg aan zichzelf dat hij of zij geen goede argumenten heeft om zich te verdedigen.
De moeder van Antoinette is nogal gefrustreerd. Ze behandelt haar dochter dan ook echt niet naar behoren. Vaak scheldt ze haar uit of vertelt ze haar dochter dat ze niks waard is. Antoinette begint dan vaak te huilen. Om vervolgens te horen te krijgen dat ze te gevoelig is. Bij iemand anders kan ze ook niet terecht want haar moeder vertelt iedereen dat ze waanideeën heeft en dingen verkeerd onthoudt.
Alex is al 10 jaar getrouwd. In het begin waren hij en zijn vrouw erg gelukkig. Langzaamaan begon ze steeds meer rare trekjes te vertonen. Die ze allemaal ontkende. Het zat allemaal in zijn hoofd zei ze. Inmiddels is hij het gaan geloven. Toch vindt hij het vreemd dat hij zich inbeeldde de stem van een andere man te horen en dat hij een briefje met telefoonnummer gevonden heeft. Het klopt echter wel dat hij het op het nachtkastje had zien liggen en het een minuut later weg was. En zo gaat het wel vaker. Alex neemt zich voor om binnenkort eens met een psycholoog te gaan praten om te kijken wat hij hieraan kan doen. Dat werd weleens tijd volgens zijn vrouw.
Annemieke werkt bij een groot bedrijf. Ze heeft meer verantwoordelijkheden dan haar collega`s. Haar baas mag haar echter niet zo graag en geeft haar, onder het mom van `je hebt meer verantwoordelijkheden`, dubbel zoveel werk als haar directe collega`s. Wanneer ze een keer een deadline niet haalt, wordt dit in een vergadering verteld door de manager. Ze heeft een klein beetje moeite bij te benen met de rest van het team, wordt er gezegd. Vanaf dat moment werkt Annemieke dagen van 10 uur om ervoor te zorgen dat ze altijd op tijd haar werk afheeft.
Normaal gesproken als iemand je aan het gaslighten is dan sluipt het er heel langzaam in. Wanneer de situatie zo ver is dat je hulp nodig hebt, dan zit je er vaak al zo diep in dat je vooral aan jezelf twijfelt en niet meer aan de gaslighter. De kans is groot dat je de volgende zaken herkent.
Normaal gesproken is een gaslighter erg subtiel met de tactieken. Het moet er langzaam insluipen, je kunt namelijk niet van het ene op het andere moment controle hebben over een persoon. Een misvatting is dat gaslighters over het algemeen erg intelligent moeten zijn. Dit is niet zo. Het is de ervaring die hen geleerd heeft om te manipuleren zonder dat het slachtoffer het doorheeft. Tactieken die ze hiervoor hanteren, zijn onder andere de volgende.
Jou in diskrediet brengen door anderen te laten denken dat je gek, irrationeel of onstabiel bent. Vaak gebruikt de gaslighter ook een masker van zelfvertrouwen, assertiviteit of vals mededogen om je te laten geloven dat jij alles verkeerd inziet. Uiteindelijk begin je aan jezelf te twijfelen en geloof je de versie van de gaslighter.
Een andere populaire methode is het veranderen van onderwerp of het maken van een statement die direct is gericht op jouw gedachten. Bijvoorbeeld zeggen dat je je dingen aan het verbeelden bent, of dingen verkeerd onthouden hebt. Ook door jouw gevoelens onbelangrijk te maken, krijgt de gaslighter steeds meer macht over je. Dit doen ze door te zeggen dat je overgevoelig bent, te snel boos wordt of dat je dingen te serieus neemt.
Door te weigeren jouw gevoelens en gedachten te erkennen, weet de gaslighter ervoor te zorgen dat jij meer en meer aan jezelf gaat twijfelen. De gaslighter zegt tegen het slachtoffer niet te herinneren wat deze claimt of verwijt deze van onderwerp te veranderen. Ten slotte kan de gaslighter heel zelfverzekerd en subtiel de waarheid verdraaien om zichzelf beter te laten lijken. Dit is vooral effectief als het gepaard gaat met vals mededogen.
Het is dus goed deze signalen te kennen, zodat je doorhebt wanneer iemand je wil gaslighten. Of wanneer je hier al slachtoffer van geweest bent. In dat geval kun je er het beste voor zorgen dat je de juiste hulp krijgt. Heb je het vermoeden dat iemand jouw il gaslighten? Dan kun je het beste gas geven om zo snel mogelijk weg te komen.
Als je dan toch gas aan het geven bent, druk het pedaal dan nog even net iets harder in zodat je bij Drift Casino terechtkomt.
In dit casino krijg je namelijk een welkomstbonus van 100% tot €250 en 100 freespins na je eerste storting. Waar wacht je dus nog op? Ga direct naar onze Drift Casino recensiepagina en maak een account aan via de oranje knop met `Claim Bonus`.